前回大好評だった『体脂肪ザクザク燃やす−10キロの食事法』。みなさんのリクエストにお応えし、第二弾を企画しました！今回も体脂肪ダイエットミニセミナー＆質問タイムを予定しています。今回は、同じ内容で午前と午後の2回開催。「身体を変えたい」「リバウンドを繰り返している」などと諦めかけている方は、ぜひぜひご参加ください♪

9月の月一交流会のテーマは“セカンドスター世代の美しさを保つ秘訣”です。美は女性共通の永遠のテーマ。人生100年時代となった今、できるだけ老化を遅らせ、いつまでも若々しくいたいですよね。今回の交流会で「美しさを保つために行っているコト」や「意識しているコト」などをシェアしながら、楽しく交流しましょう♪

「更年期太りから抜け出したい」「なかなか体重が減らない」「痩せたいけど運動は苦手」そんな方は必見です！今回のセミナーのテーマは「体脂肪をザクザク燃やす−10kgの食事法」。体脂肪ダイエット専門家の 牛丸みゆきさんをゲストにお招きし、更年期太りの体脂肪をザクザク燃やすテクニックを伺います。初めての方も気軽に参加を！