8/18（木）開催！体脂肪ダイエット専門家による『体脂肪をザクザク燃やす−10kgの食事法』
「昔は少し食事量を調整すればすぐに体重が落ちたのに、気づけば何をしても痩せなくなった」
そんな悩みを抱えていませんか？
ほかにも……
- 更年期太りから抜け出したい！
- なかなか体重が減らない
- ボディラインが若い時と違う
- 運動は苦手
- リバンド経験あり
- 食べないダイエットは嫌だ
- コレステロールが高め
- この歳になったら痩せれないかも…とちょっと諦めている
上記に1つでも当てはまる方は必見！
今回は「体重マイナス10キロ」「体脂肪マイナス13％」「52歳でダイエットに成功しリバンドもなし」
体脂肪ダイエット専門家の 牛丸みゆきさんをゲストにお招きし、更年期太りの体脂肪をザクザク燃やすテクニックを伺います。
質問タイムもありますよ♪
貴重なお話を聞ける機会なので、ぜひ気軽にご参加くださいね！
【日にち】8月18日（木）
【時間】21：00～22：00（1時間）
【場所】Zoom
Facebookのアカウントからこちらにお入り下さい。
◆セカンドスターFacebookグループ（無料）
https://www.facebook.com/groups/secondstar4050/
