【終了】11月９日(火）２１時 美容部無料イベント「オートミール」について話そう♪
毎月定期開催の美容部無料イベント。
今回のテーマはスーパーフード「オートミール」についてです。
最近よく聞くオートミール（オーツ麦）は・玄米の3倍、白米の22倍も多く含まれる食物繊維・
鉄分豊富・カルシウム・ビタミンB1・脂肪になりにくい低GI食品・悪玉コレステロール低下作用と
注目を集めています。
そんなオートミール、こんな食べ方あるよ〜・こんな種類あるよ〜・簡単レシピなど、
情報をお持ちの方はシェアしたり、オートミール食べたことない方は、ぜひ参考にしてみてください。
出入り自由のイベントです。初めての方、皆さんと交流したい方、どんどんご参加くださいませ♡
【日にち】11月9日（火）21時〜22時
【場所】zoom（出入り自由）
セカンドスターはFacebookにてイベントや交流をしています。
まだお入りいただいていない方は、アカウントを作成の上、下記から詳細を
ご確認下さい。
