【終了】8月27日『自分の機嫌は自分でとる』オンライン講座

自分の機嫌の取り方が分からない。機嫌を取ってもまたイライラの繰り返し。
自分の機嫌は自分でとるには、好きなことをすること以外にもうひとつ大切なことがあります。
ストレスは人間関係が9割と言われている現代ですが、周りに影響されないご機嫌の取り方をお伝えしながら、一緒に見つけていくワークです。
自分の事を考えてみる時間を同世代の女性たちと一緒に過ごしませんか?


【日時】8月27日(金)21:00〜22:00 

【参加費】3.000円(税込)    

※セカンドスターメンバー価格

【場所】zoom    

※開催前にお申し込み頂いたメールアドレスにお送りします。


【申込方法】下記申し込みフォームからお申し込みください。
https://forms.gle/nu9d68NhRk61tAV89

◆セカンドスターFacebookグループにまだお入りでない方は、こちらよりお入り下さい。

https://www.facebook.com/groups/secondstar4050/

※コミュニティ入会費は無料です。

※Facebookのアカウントが必要になります。

 【担当講師紹介】

中本薫(なかもとかおる)

セカンドスター運営メンバー(美容部副部長、ライター部コラム執筆も担当) 

国内大手エアラインの客室乗務員として15年以上勤務し、フライトのみならずチームコーディネーターとして人材育成にも携わる。

2度の育休復職を経験しバランスのとれた働き方にやりがいを持っていたが、子ども達のサポートに専念すべく退職。

幸せな生活とは裏腹に、『何者でもない自分の未来』を見つけられない悶々とした日々を過ごし、コーチングに出会う。

コーチングと自信タンク®︎理論を学ぶうちに初めて自分と向き合い、本来の自分を知る。自己基盤と人間関係の学びにどっぷりハマり、自分自身とも周りとの関係性も劇的に変化し、好きな自分で生きることを実践中。セカンドスターの他にも、ママと子ども達のためのコミュニティ『おやこくらぶ』の運営に携わり、スタッフサポートを始め、公式ホームページやブログ、特別コーチング講座などに関わっている。
前職の傾聴力と共感力を生かし、『安心安全な場所』をモットーに、コーチになるための講座や、自分を整えるための講座、セッションを提供している。 

保有資格:TCS認定コーチMCS認定マザーズティーチャー自信タンク®︎PROGRAM認定講師

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